すだちえは
“引きこもり・精神疾患・10代の方などの「自立したいけどわからない」を解決するサイト”
です。
困っている人が「巣立ち」のための「知恵」を身につけられるように、という願いを込めて「すだちえ」と名付けました。
電車の乗り方や、正しい入浴の仕方など、暮らしのごく当たり前のことを解説し、まとめていきます。
当たり前のことが当たり前にできない、やり方がわからない人はたくさんいると思いますし、私もその１人です。
私は社交不安障害（対人恐怖症）を抱えていて、４年間ほど引きこもり生活をしていました。
現在は症状が軽くなり、外に出かけたり、人と話すことができるようになってきています。
しかし、電車ではまだ緊張してしまいます。いままで入浴は適当にやっていたので、自分のやり方が正しいかわかりませんでした。
「苦手なこと・わからないことを行う上で必要な知識が、わかりやすく解説されているサイトが欲しい」そう思ったことが、すだちえを立ち上げたきっかけです。
すだちえでは、細かいところまで丁寧に、わかりやすく情報を伝えられるように努めています。
つまづきやすいポイントや、行動するときの心構えなど、当事者だからこそ書ける情報があると思っています。
すだちえを通じて、悩みを抱える方々の助けになれたら、とても嬉しいです。