すだちえは、元ひきこもりで精神疾患の私が「困りごとに向き合い、穏やかな生活を送ることを目指す過程」をシェアするサイトです。
簡単に私の自己紹介をします。
中学生から不登校になり、高校生で精神疾患と診断され、その間４年間ほどほとんど外に出ないひきこもり生活をしていました。
高校を卒業するころにはメンタルが安定し、外に出たり人と関わったりできるようになり、アパート型グループホームで食事の提供などをしてもらいつつ一人暮らしを経験しました。
高校卒業から2年ほど無職期間があり、現在はパートで在宅の事務仕事をしています。
不登校・ひきこもり・精神疾患といった、私が経験してきたものと重なる困難を抱える方へ、ヒントになるような情報を発信していけたらと思っています。
そういった困難を経験してきた分、苦しさはよくわかります。
多くの人が、少しでもその苦しみが減ってくれたらなと、切に願っています。
困難と向き合うための道筋は、いくつもあります。
私の経験をそのまま取り入れれば、必ずマニュアルのように役に立つ、ということはきっとないでしょう。
しかし、私が進んでいる過程・感じたことをシェアすることで、みなさんに何か一つでも発見や気付きがあれば嬉しいです。